Laden...

3 redenen waardoor je onrustig in je lichaam kunt worden

Inhoudsopgave

Ervaar je een onrustig gevoel in je lichaam? Dan is de kans groot dat je de volgende situaties ervaart.

Wil je meer tips naar aanleiding van deze tips over een onrustig gevoel in je lichaam? Lees dan dit artikel van Nick de Waard.

1. Je vergelijkt jezelf met anderen
Als je inlogt op Facebook en je meteen slecht voelt over jezelf, weet dan dit: “Als je jezelf vergelijkt met anderen, verlies je meestal”, schrijft Nick de Waard. “Zelden raak je ooit verdwaald in de zee van vergelijkende gedachten en denk je: ‘Oef! Blij dat mijn leven / lichaam / huis / relatie zo geweldig en zo veel beter is dan die van haar.’ Dus. WAAR.

2. Jij saboteert jezelf
Misschien kies je ruzie met je partner tijdens een dromerige vakantie of val je rond het bonusseizoen uit op een werkproject. Een mogelijke reden waarom je grote schade aanricht als het leven goed is: “Het is alsof je verwacht dat het toch uit elkaar zal vallen, dus je probeert gewoon het onvermijdelijke te creëren en controle te hebben over je eigen lot door het wrak tot de vuist toe te slaan”, legt Nick de Waard uit.

3. Je voelt je nep
Er is een naam om te denken dat je alleen promotie hebt gemaakt omdat je bedrijf meer vrouwen nodig had in de executive suite. Het wordt het bedriegercomplex genoemd en het wordt gedefinieerd als het gevoel van fraude als je iets legitiems bereikt. Pro-tip: accepteer lof, wees trots op je prestatie en weet dat je bent beloond omdat je capabel, intelligent en waardig bent.

https://nickdewaard.nl/onrustig-gevoel-in-je-lichaam/

Tags:

Hier zijn enkele gerelateerde berichten

In de huidige maatschappij zijn we steeds meer afhankelijk geworden van technologie. Van het moment

...

Honing: De Gouden Necter van de Natuur Honing is een zoete, gouden vloeistof die door

...

Bent u op zoek naar een deskundige tandarts Gouda? Een gezond gebit is niet alleen

...

Knieklachten kunnen je dagelijks functioneren ernstig beperken. Of het nu gaat om een sportblessure, overbelasting

...

Manuele therapie is een gespecialiseerde vorm van fysiotherapie die zich richt op het verbeteren van

...

Wat is Sportfysiotherapie? Sportfysiotherapie is een gespecialiseerde vorm van fysiotherapie die zich richt op het

...

Bij Fysiopunt Laarbeek zijn we volledig gespecialiseerd in de behandeling van klachten aan het hoofd,

...

Breinplasticiteit, ook wel neuroplasticiteit genoemd, verwijst naar het verbazingwekkende vermogen van de hersenen om zich

...

Heb je moeite met mobiliteit en ben je op zoek naar een betrouwbare en comfortabele

...

Het Omgaan met Knieongemakken tijdens Lichamelijke Activiteiten Pijn aan de binnenkant van de knie tijdens

...

Het ervaren van een bewegingsbeperking in de schouder kan een uitdaging vormen in het dagelijks

...

Artritis in de Knie: Een Veelvoorkomend Onderwerp Artritis in de knie is een alledaags probleem

...

Introductie tot NAH Letsel en Zuurstoftherapie Niet-aangeboren hersenletsel (NAH) kan een breed scala aan langetermijngevolgen

...

Fysiotherapie GCN: Jouw Partner voor Herstel en Welzijn Welkom bij Fysiotherapie GCN in Geleen, waar

...

Bruine verkleuring van tanden kan verschillende oorzaken hebben, variërend van oppervlakkige vlekken tot diepere problemen

...

Een Uitdaging: Gescheurde Pees in de Schouder Een gescheurde pees in de schouder kan een

...

Rugklachten door Artrose: Een Lastige Realiteit Artrose, een degeneratieve aandoening die gewrichten aantast, kan een

...

Bij Krachtcentrale in Wapenveld zetten we ons in voor het bevorderen van een snel en

...